O melhor método para conhecer seu corpo completamente e saber o que você gosta no sexo é a masturbação , então é aconselhável praticá-lo ocasionalmente.
Além de descobrir os cantos que lhe dão mais prazer, a masturbação irá ajudá-lo a aliviar vários desconfortos, como dor menstrual , dor de cabeça, promover lubrificação , prevenir a secura vaginal, fortalecer o sistema imunológico e prevenir infecções no caminho seminal, além de Isso irá melhorar seu humor.
No entanto, embora mais e mais pessoas sejam encorajadas a praticá-lo, há muitos dados que ainda não são conhecidos, então hoje os revelamos.
95% dos homens e 89% das mulheres se masturban diariamente e cerca de metade o fazem todos os dias.
Aqueles que se masturbam mais são aqueles que têm a maior atividade sexual . Nos homens, ocorre devido ao aumento da testosterona durante a atividade que aumenta o apetite geral.
O orgasmo que é dado pela masturbação, pode ser mais intenso do que com o parceiro, além de alcançá-lo mais rápido. No caso das mulheres, elas conseguem em quatro minutos em média.
Ao se ejacular, são liberados hormônios como o cortisol que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a aumentar a produção de endorfinas na corrente sangüínea. Isso evitará doenças como diabetes tipo 2 e depressão .
É a ferramenta ideal para combater a anorgasmia e a perda de desejo sexual.
Previne doenças do trato urinário. As mulheres abrigam menos bactérias desde que o colo do útero é aberto e fluidos de muco e cervical são liberados. Enquanto isso, os homens impedem a incontinência e a disfunção erétil , além de ajudá-los a fortalecer os músculos.
Nas mulheres grávidas , ajuda a fortalecer a pélvis e a ter contrações mais eficazes.
Masturbar mais de cinco vezes por semana, diminui o risco de desenvolver tumores cancerosos, embora vários estudos tenham indicado que esta freqüência aumenta a probabilidade de sofrer, então a questão ainda está em discussão
Melhora a mobilidade e a qualidade dos espermatozóides , o que favorece a fertilidade.
Então, você sabe, se você deseja fortalecer sua saúde e não ficar doente, a solução está na ponta dos dedos.
