Querendo estar com o nosso parceiro o maior tempo possível ou sentir-se triste com a idéia de que algum dia pode acabar com o relacionamento é normal, mas isso pode se tornar um problema de dependência.
Dependendo do seu parceiro, torna impossível alcançar seus objetivos de vida, ter uma vida normal e satisfatória, além de fazer com que a outra pessoa se sinta obrigada a estar com você, o que gera tensão, estresse e, às vezes, violência.
O anexo é definido como a incapacidade de renunciar ao outro quando deve ser feito, ou seja, quando o relacionamento é prejudicial para a saúde mental e o bem-estar de um, o mundo e as pessoas ao seu redor.
Uma pessoa dependente geralmente não está ciente de que ele é, mas pode descobrir quando sua saúde se deteriora. Portanto, é importante reconhecer os sinais desde o início.
Algo que caracteriza os dependentes, são os pensamentos constantes como “sem ele ou ela não sou nada”, “se ele me deixar, serei uma pequena coisa” ou “Eu não conseguirei sobreviver ou me perceber como uma pessoa longe do meu parceiro”.
Além disso, eles têm outros sete comportamentos , o que nos contamos a seguir.
Precisa estar com o casal
Você tem uma grande necessidade de estar com seu ente querido, independentemente do dia ou da hora.
Este efeito é semelhante ao causado pelo vício em medicamentos que cada vez mais requerem mais doses para sentir o mesmo prazer.
Ele sofre abstinência
Quando ele não está com o casal, ele sofre de desorganização comportamental, desconforto, ansiedade ou raiva, efeitos semelhantes sofridos por pessoas que deixam de usar drogas.
É compulsivo
Ele não tem controle sobre sua compulsão de estar com seu parceiro, ao ponto de perder o controle das situações que ele experimenta e mesmo de sua própria vida.
Procura fechar o casal
Ele tenta muito manter seu parceiro próximo e receber seu amor.
Por esse motivo, ele vem ter desculpas ou qualquer tipo de história para prolongar a sua estadia.
Seu personagem é diferente
Mostra altos níveis de obsessão, preocupação e comportamentos que se tornam vigilantes e controladores, porque sente medo de abandono, decepção ou solidão.
Pare de participar de eventos sociais
Ele está ausente de qualquer atividade social, no trabalho ou recreativo, porque ele prefere estar com a pessoa que ama.
O pior é que exige que a outra pessoa tenha o mesmo comportamento.
Não aceita a realidade
Embora sofram de depressão, falta de controle, ansiedade, baixa auto-estima ou violência, eles não aceitam que tenham um problema e decidam continuar no relacionamento.
Ele acredita erroneamente que, sem essa pessoa, tudo será pior ou ele não poderá avançar sozinho.
Se você tem algum sinal ou alguém próximo a você mostra, é hora de analisar o estado do relacionamento e encontrar soluções.
Lembre-se de que um relacionamento deve fazer você feliz e não causar desconforto. Quando isso acontece, é melhor seguir seu caminho sozinho.
