Confiança, respeito e boa comunicação são os pilares de qualquer relacionamento saudável e equilibrado , que exige dedicação e trabalho em ambos os lados.
Construir esses pilares leva tempo, mas destruí-los demora apenas um segundo, então você precisa ter cuidado com o que fazemos e dizemos.
Uma ação muito comum que arruina o relacionamento não é ter respeito pela privacidade da outra pessoa, como invadir seu espaço pessoal ou revisar seus itens pessoais, como telefones celulares.
Os seres humanos são curiosos pela natureza, então queremos saber o que acontece em nosso ambiente e especialmente com nossos entes queridos como um casal, no entanto, tudo tem um limite.
Alicia Canabal , Clínica do Centro de Pesquisa de Psicologia Aplicada e Psicoterapia CIPAP, Madrid, explica que a curiosidade de conhecer os segredos do casal é algo humano e compreensível, mas o importante não é exagerar.
“Caso contrário, falaremos sobre falta de confiança em nosso parceiro”, diz ele.
O especialista explica que, quando há uma espionagem no relacionamento, é porque os pilares não são bem fundamentados, então naqueles casos é melhor perguntar o estado do relacionamento e se deve continuar.
As redes sociais aumentam a desconfiança
Canabal indica que as redes sociais são uma das coisas que mais causam conflito em casais, pois há desconfiança.
“Eles são uma espada de dois gumes, onde podemos conjecturar relações passadas que geram mais insegurança, em vez de darem a paz de espírito, o que é o que se deve procurar, que se espalha no espaço privado do outro”, explica.
Ele acrescenta que eles também podem ser ruins porque podemos encontrar mensagens que, em vez de tranquilizar a ansiedade sobre uma possível infidelidade, apenas aumentam as incertezas.
Nesse sentido, o médico da Psicologia Emma Ribas , afirma que quando você tem duvidas sobre a infidelidade, é melhor falar diretamente com a pessoa.
“Se for um casal comprometido, tentará esclarecer as dúvidas, reforçando a cumplicidade e nutrindo o relacionamento com a confiança”, diz ele.
As mensagens são mal interpretadas
O Facebook é uma das redes sociais que gera mais ciúmes e insegurança para as mensagens que o casal faz para os outros ou para aqueles que recebem, de acordo com um estudo da Universidade de Roanoke , EUA.
A pesquisa indica que essa rede social causa uma grande quantidade de ciúmes, especialmente nas mulheres, uma vez que a maneira de interpretar as mensagens é diferente em cada gênero.
No caso dos homens, o ciúme surge por causa da interpretação que eles fazem na frente de alguns emoticons.
Um estudo realizado pela Universidade Metropolitana de Cardiff , Reino Unido, afirma que as mensagens que são enviadas por telefone celular também são vistas de diferentes maneiras entre homens e mulheres.
Por um lado, eles os consideram mais sentimentais, enquanto eles são mais sexuais.
Não só é espionado pelo ciúme
Ribas afirma que a espionagem não surge apenas através da celopatia, onde um obsesivamente procura controlar o outro, mas também pode responder a uma realidade.
“A pessoa é realmente enganada e vê-se sem outros recursos para descobrir o que ele já sente, porque percebe de maneira objetiva que seu parceiro mudou seus hábitos, ele se esconde para responder as mensagens, ou ele mente”, diz ele.
Ele também explica que ao receber uma mensagem “picarón”, não é necessário provar ao casal provar nossa inocência, já que a intimidade deve ser compartilhada pela vontade e espontaneidade.
“Trata-se de reforçar a cumplicidade, não alimentar o controle e a obsessão que o outro pode ter”, conclui.
