No início do seu relacionamento, foi muito amor e emoção estar juntos que você pensou que nunca iria acabar, mas agora você já não sente aquelas borboletas ou sorria para passar o tempo com essa pessoa, eles terão chegado ao fim?
Quando o amor em um relacionamento termina, geralmente há indiferença, falta de comunicação ou lutas constantes, no entanto, existem outros sinais que são tão sutis que dificilmente os percebemos.
Se, ultimamente, você pensa mais sobre as censuras, queixas, más lembranças, você se sente triste, sozinho ou dominado pelo seu parceiro, talvez seja hora de se perguntar o seguinte:
- Você tem uma solução?
- Você pode enfrentar as mudanças?
- O que essa relação traz?
- O que você contribui?
- O que você gosta sobre ele ou ela é mais do que o que o decepciona?
- Quanto tempo para tentar sem cair em auto-engano?
Como saber se é o fim?
Caso as respostas sejam favoráveis e você tenha dúvidas se você deve ou não deve terminar, analise se você tiver alguma falha nas três variáveis que definem uma relação saudável de acordo com o modelo de Sternberg.
Compromisso
Para que um relacionamento funcione, deve haver compromisso de ambos os lados, ter metas juntas e desejo de lutar juntos para alcançá-los.
Se houver diferenças em seus objetivos, eles não têm planos para o futuro, eles param de ser uma equipe ou tentam muito manter a relação, isso significa que eles não podem ficar juntos.
Um exercício útil é o seguinte: pense em seu futuro, cerca de 10 ou 20 anos e analise sua casa, o que você está fazendo, o lugar onde você mora, etc. Em tudo isso, o seu parceiro está ao seu lado? Se a resposta for “não”, você sabe o que fazer.
Intimidade
A maneira de falar, as palavras faladas e o contato físico entre os dois é um dos índices mais significativos do relacionamento.
Analise como eles falam com você e essa pessoa para você, pense em como eles estão quando eles estão sozinhos, se eles têm segredos, eles mentiram, eles temem as respostas ou ainda há confiança.
Você pode ser quem você está realmente com seu parceiro?
Paixão
Um casal precisa ter uma sexualidade saudável, trocar carinho, compartilhar lazer e emoções positivas.
Às vezes, os casais se tornam amigos que nem sequer tocam ou mudaram sua paixão por conforto ou infidelidade.
Se beijinhos, carícias, palavras amorosas estão faltando e a frieza predomina, talvez o relacionamento tenha congelado.
Caso você tenha defeitos nas três áreas, talvez eles só estejam juntos para o amor. Se houver dois, eles podem continuar juntos, mas eles exigem trabalho árduo em conjunto, e no caso de haver apenas falhas em um, significa que eles precisam prestar atenção em alguma área, mas sem o risco de terminar.
Acabar sem machucar
Para acabar com um relacionamento, você precisa ser honesto e direto, tendo o cuidado de não ferir a outra pessoa, porque no final, eles compartilharam uma parte do caminho e tiveram bons momentos. Do mesmo modo, você deve evitar que você não machuque tanto.
Quando você se lembra dele ou ela, ou está terminando, deseja que tudo vá bem, com a maior sinceridade possível.
Depois desse momento, concentre-se em apreciar as belas coisas que a vida oferece. Lembre-se de que uma ruptura do fim de um ciclo, o início de um novo estágio e o dom da liberdade.
