Entre as coisas mais agradáveis e relaxantes para as mulheres, está passando um momento apaixonado com seu parceiro, onde as roupas ficam no caminho e tudo o que você quer fazer é perder o controle e a razão.
Estar na cama fazendo sexo sem qualquer outra coisa, é algo que simplesmente ama qualquer mulher; No entanto, este momento tão aguardado pode tornar-se muito desconfortável ou mesmo doloroso.
Muitos homens se chamam os melhores na cama e podem fazê-lo com tudo, mas a realidade é que as mulheres têm o último veredicto e honestamente, muitos não saem bem.
Embora não importa o quanto você ame a outra pessoa, às vezes você comete erros que rompem o momento e diminuem o desejo de continuar. O problema é que muitos homens não sabem o que eles estão errados porque seu parceiro não lhes diz.
Portanto, abaixo, dizemos quais são os cinco erros mais comuns que cada homem, não importa o quanto ele diga “excelente”, cometeu algum tempo e não percebeu.
A execução de 30 minutos por dia é benéfica para a saúde e também ajuda o desempenho sexual. Previne doenças cardiovasculares e produz endorfinas, com isso nos sentimos melhores, mais ativos e com um alto desejo sexual.
Os exercícios aeróbicos fazem você suar e aumentar as pulsações, isso gera que os níveis de dopamina são desencadeados e, portanto, aumentam o desejo sexual. Além disso, o cardio melhora a circulação sanguínea promovendo a excitação.