Como superar uma infidelidade?




Descobrindo que nosso parceiro nos traiu, é algo que todos nós experimentamos em algum momento e um dos momentos mais difíceis de enfrentar, porque não sabemos o que fazer.

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Sabendo que a pessoa que queríamos nos enganou, nos causa dor, tristeza, decepção, insegurança e falta de auto-estima , que, mesmo que nos distanciemos dessa pessoa, demorará muito para superá-la.

Para tornar o processo um pouco mais fácil, existem algumas dicas que o ajudarão, tais como:

  • Não aja por impulso ou tome decisões precipitadas. Antes de definir se você continua ou acaba com o relacionamento, acalme-se e tente entender os motivos da infidelidade.
  • Dê espaço ao casal para que ambos se acalmem e não agem de forma errada.
  • Seja honesto. Fale apenas com sinceridade e peça ao seu parceiro para fazê-lo também.
  • Vá com um conselheiro ou com quem você confia.
  • Aprenda a perdoar. Talvez não seja rápido, mas tente com o tempo. Lembre-se de que dar o seu perdão não é o mesmo que esquecer ou minimizar o que aconteceu.
  • Se você decidiu acabar com o relacionamento , dê algum tempo e, quando se sentir melhor, ouça amar novamente. Não pense que todos fará o mesmo com você ou manter rancores ou ódio.
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