A acne nas costas e no peito é algo do qe mais irritante que você pode sofrer.
Enquanto cortando a ser de grande preocupação, a acne no rosto, se você sofre de acne na parte de trás é de grande preocupação, pois você não pode usar roupas que permitem que você veja a pele nas costas.
Aqui, nós lhe diremos as etapas específicas que você deve tomar para prevenir e eliminar a acne nas costas e no peito.
A acne é uma condição que não só afeta a pele do rosto, mas também a pele das costas, uma área onde é muito comum desenvolver, como é sabido, a acne é caracterizada pela formação de “espinhas” ou grãos que pode ser doloroso. Existem muitas causas que podem desenvolver esta condição e geralmente podem aparecer na adolescência, devido a alterações hormonais, o uso de produtos de baixa qualidade, etc.
Aqui estão as opções para eliminar a acne nas costas:
A acne na parte de trás é muitas vezes mais dolorosa do que a aparência na pele do rosto. Ocorre em mulheres e homens e em qualquer idade. No entanto, se for possível eliminá-lo, conhecendo as diretrizes apropriadas para poder alcançá-lo.
- 1. Limpeza profunda da pele das costas
- 2. Esfoliação
- 3. Não toque na área afetada
- 4. Use produtos para lutar contra a acne
- 5. Use remédios caseiros para eliminar a acne das costas:
- 6. Cuide da sua comida:
- 7. Mude seus lençóis com freqüência (e use toalhas novas o tempo todo)
- 8. Nadar depois de ter suado muito
- Algumas recomendações …
- Entre em contato com um dermatologista:
1. Limpeza profunda da pele das costas
Em primeiro lugar, e para começar a combater a acne de volta é necessário ter uma boa limpeza, uma boa higiene é essencial para eliminar esta condição, reforçar essa limpeza e, acima de tudo, não se esqueça de lavar a área com sabão antibacteriano , escolha um sabão neutro que de preferência contenha ingredientes naturais, a limpeza deve ser diária, use uma toalha de pano macia, lembre-se de que, se você acumula sujeira, suor, haverá excesso de sebo e também podem proliferar bactérias, A condição é pior ou não pode ser eliminada.
Além disso, se você tiver o hábito de uma boa higiene, você precisa usar roupas de algodão limpas e, de preferência, mudar a roupa de cama regularmente, bem como a toalha que você usa.
2. Esfoliação
Isso é necessário para remover a acne das costas, obter uma esponja abrasiva ou esfregar, mas quando você a usa esfrega suavemente, para não irritar a pele, esta esfoliação não deve ser feita diariamente, não é necessário e você também prejudicará sua pele.
Então, apenas agende uma esfoliação semanal, isso irá ajudá-lo a eliminar todas as células mortas. Se você tem uma esponja ou se você a usa notas que danifica sua pele, você pode optar por algum produto de origem natural para isso, como o açúcar, tente fazê-lo em pele limpa, use vapor para abrir os poros.
Hydroxy alfa acid (Aha) quebra as células mortas da pele que entupem os poros e causam acne.
3. Não toque na área afetada
Além disso, tudo o que foi sugerido para eliminar a acne de volta, lembre-se de que você não deve tocar esta área regularmente, pois as mãos sujas só podem piorar a condição, também não riscar a área ou espremer os grãos, uma vez que não só irritará a pele, mas, a longo prazo, as marcas podem permanecer, o que pode ser difícil de desaparecer. Tenha cuidado para não usar água muito quente ao tomar banho.
4. Use produtos para lutar contra a acne
Uma vez que a área é limpa, você pode aplicar alguns produtos especializados para remover a acne das costas, atualmente existem cremes com peróxido de benzoíla, aplique-a conforme indicado na etiqueta, o que pode ajudar, você também pode optar por produtos naturais.
Atualmente, você pode obter vários produtos que foram projetados para combater a acne e, muitas vezes, ajudam, além de limpeza, a usar alguns desses produtos, mas você deve lembrar que cada pele é diferente e, às vezes, só pode agravar a problema.
Os produtos da OXY, Eucerin, Proactive, podem funcionar, lêem bem e contém, e, se possível, pergunte a um especialista sobre os produtos recomendados para eliminar a acne das costas.
Não misture os produtos escolha um e observe os resultados. Se necessário, pergunte a um especialista sobre o melhor produto ou creme que você pode usar para aplicar nas costas.
Agora que, se o seu orçamento atingir, em algumas clínicas especializadas existem alguns tratamentos não abrasivos eficazes para eliminar a acne.
5. Use remédios caseiros para eliminar a acne das costas:
Além de seguir as etapas que foram sugeridas aqui, outra opção que você tem é aplicar alguns remédios caseiros que, com as propriedades de alguns produtos naturais, podem ajudar a combater e eliminar a acne de volta.
Para ler 18 remédios naturais para eliminar a acne da parte traseira, clique aqui .
O vinagre de cidra de maçã é altamente valorizado tanto na cozinha quanto em remédios cosméticos, pois, por se destacar por suas múltiplas propriedades, para combater a acne de volta, também será útil para não prejudicar a pele desta área.
O que você ocupa:
- Viganagre
- Algodão
Procedimento:
Misture o vinagre com água, partes iguais, e com a ajuda de um algodão, uma garrafa com spray ou cotonete, aplique muito bem em toda a área afetada e deixe agir durante pelo menos dez minutos antes de enxaguar. Enxágüe com água morna e não use este remédio diariamente, com duas ou três vezes por semana será suficiente.
Outro remédio que poderia ajudar a remover a acne das costas, é preparar um creme natural com iogurte e limão, isso além de ajudar a limpar a pele e, assim, evitar a formação de mais grãos, também pode ser útil para eliminar As marcas que esta condição deixou, este creme é uma ótima alternativa natural e isso vai dar certo à sua pele.
O que você ocupa:
- 1/2 xícara de iogurte natural
- Suco de limão
Procedimento:
É muito simples de preparar, você só precisa de uma meia xícara de iogurte natural, e aperte o suco de um limão, você pode usá-lo em vez de sabão, para manter as costas limpas.
O uso de óleos essenciais é uma boa opção para eliminar a acne nas costas e, embora muitos produtos contenham esses tipos de óleos, não é o mesmo, pois eles não aproveitam ao máximo suas propriedades. Portanto, é recomendado usar topicamente na área afetada, você pode usá-los combinados com algum óleo, como uvas, aplicar uma pequena quantidade com a ajuda de um algodão. Entre os óleos que você pode usar são:
- Óleo da árvore do chá
- Lavanda
- Jojoba
- Bergamota
- Vara de rosa
Você pode preparar uma pequena solução com dois tipos de óleo que são sugeridos e misturados com um pouco de óleo de semente de uva e mantê-lo em uma jarra de vidro e usar, basta aplicar com um algodão, não é necessário esfregar a pele .
Outro dos produtos naturais que você pode usar para combater a acne traseira é o mel, pois possui propriedades curativas e também ajudará a eliminar a irritação.
Procedimento:
Aplique um casaco leve e deixe agir de dez a quinze minutos. Em seguida, enxaguar com água morna.
A aplicação de gel de aloe vera é outra opção natural e acima de tudo ajudará a hidratar a pele.
Procedimento:
Use um pouco ou cobre exatamente como sugerido com mel, coloque um casaco leve e deixe agir por cerca de quinze minutos, enxaguar.
Para ler mais detalhadamente como usar os remédios naturais para eliminar a acne do back clique aqui .
Veja também:
6. Cuide da sua comida:
Outra área que você não deve negligenciar é a comida, isso desempenha um papel muito importante, é aconselhável que isso seja equilibrado, não só para se manter saudável, mas também, para eliminar a acne das costas e outras áreas, evite e reduz o consumo de alimentos ricos em gorduras saturadas, como salsichas, alimentos processados, alimentos fritos, margarinas, etc.
Hidralize seu corpo, beba pelo menos dois litros de água por dia, e também consome frutas e vegetais, é aconselhável aumentar o consumo de alimentos ricos em zinco: ostras, germes de trigo torrados, sementes de abóbora, amendoim, rosbife, caranguejo, cordeiro, etc. Também não se esqueça de incluir em sua dieta diária alimentos ricos em vitamina B, tais como: alimentos para animais, como carnes magras de preferência, produtos lácteos, cereais, legumes, frutas e vegetais.
7. Mude seus lençóis com freqüência (e use toalhas novas o tempo todo)
Se você tentar acabar com sua acne ou acne traseira ou seu peito é muito importante que entre em contato com superfícies limpas o tempo todo, isso inclui os lençóis e toalhas.
8. Nadar depois de ter suado muito
Nunca é bom limpar a pele excessivamente. Mas se você suar muito depois de um treino, é muito importante que você se banhe para evitar a acne do peito e das costas.
Algumas recomendações …
É muito importante que você lembre que a limpeza é uma área que deve ser atendida, de modo que mais surtos de grãos podem ser evitados nas costas. Não abuse disto, com uma vez por dia a limpeza desta parte será suficiente. Aqui estão algumas sugestões:
- Use produtos para o cabelo que não tenham óleos, para evitar ainda mais ativar as glândulas sebáceas, optar por aqueles que contenham ingredientes naturais.
- Não use roupas apertadas, use roupas confortáveis que permitam respirar a pele, use um pano de algodão
- Não esprema as espinhas ou tente remover as espinhas, isso só agravará o problema da acne, além de deixar cicatrizes, você também pode promover o desenvolvimento de uma infecção
- Não esfregue a área traseira muito abruptamente
Entre em contato com um dermatologista:
Se necessário, vá com um especialista, o dermatologista irá guiá-lo sobre o melhor tratamento que você pode seguir para eliminar a acne de volta, especialmente depois de ter tentado remédios caseiros, também se você perceber que isso é agravado, então não hesite para entrar em contato com um profissional que pode indicar se é necessário tomar medicação e qual é o melhor.
Não se esqueça de ter uma boa higiene pessoal e mude suas roupas com freqüência. Concentre-se em seguir o conselho dado para poder eliminar a acne logo das costas. Referência: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000873.htm
Porque só pode ser obtido por alimentos é considerado um mineral essencial.