Como crescer o cabelo? é uma questão que muitas pessoas nos pedem, especialmente as mulheres que dedicam tanto cuidado a esta parte do nosso corpo. Bem, neste artigo, veremos algumas maneiras naturais de aprender a crescer o cabelo em menos tempo, mais saudáveis, brilhantes e mais suaves.
Como crescer o cabelo? 15 dicas básicas para alcançá-lo
O cabelo é uma parte do nosso corpo que se destaca quando se trata de dar uma primeira impressão, é um reflexo da saúde, cuidados e higiene pessoal. Vejamos algumas formas simples de aprender a crescer o cabelo.
1. Manuseie seu cabelo com muito cuidado
Um hábito fundamental para ter em mente se você se pergunta como crescer o cabelo, é evitar tratamentos químicos em excesso. Tente não expor seus cabelos regularmente aos ferros, secadores, tintas e tratamentos de alisamento permanente. Se você faz isso muitas vezes, os componentes naturais do seu cabelo desaparecerão pouco a pouco.
2. Evite lavá-lo todos os dias
Com uma vez a cada dois ou três dias, é mais do que suficiente. Além disso, não use água muito quente.
3. Faça seu cabelo cortar regularmente
Idealmente corte as partes mais danificadas do seu cabelo, as dicas, todos os meses ou um mês e meio. Mesmo se você sentir que você perde os centimetros que você cresceu, você verá como cada filamento é renovado cortando células mortas. O cabelo também precisa respirar e também terá uma aparência mais estética sem pontas abertas ou secas.
4. Massagem no couro cabeludo
É um dos melhores tratamentos para estimular o crescimento do cabelo. Use um óleo natural para massagear muito suavemente e depois enxágue bem. Os novos cabelos serão mais suaves e mais manejáveis. Experimente o coco, o jojoba ou o azeite, eles são os mais recomendados quando se trata de crescer o cabelo.
5. Coma saudável e beba bastante água.
O cabelo é composto de uma proteína chamada queratina. Para obter este nutriente para o seu cabelo, você deve incluir alimentos como ovos, carnes, produtos lácteos e muitas frutas em sua dieta. Ter uma dieta saudável e equilibrada irá garantir que você tenha um cabelo muito saudável. A hidratação também é essencial para dar brilho e acelerar o processo de crescimento.
6. Use uma máscara de ovo branco
Os brancos de ovos têm propriedades que favorecem a cura e o desenvolvimento de novas células, por isso são muito bons para o seu cabelo crescer muito mais rápido. Outra vantagem de usar claras de ovo é que eles dão uma aparência muito mais saudável e tornam-no mais forte.
7. Escove cuidadosamente
O penteado também é muito importante se você estiver procurando por respostas sobre como crescer o cabelo. O penteamento do cabelo uma ou duas vezes por dia melhora a circulação do couro cabeludo, estimulando a irrigação de nutrientes para os folículos. Um ponto importante é evitar escovar quando molhado, isso pode causar perda e fraqueza nos folículos.
8. Banhe com água de batata
Quando o cabelo não tem os nutrientes necessários, ele diminui o crescimento e começa a quebrar muito. Precisamos de vitaminas A, B e C, especialmente se queremos que o cabelo cresça em melhores condições. A água da batata lhe dará uma boa dose das vitaminas necessárias para nutrir seu couro cabeludo.
9. Use um bom condicionador
Para um cabelo saudável que cresce rápido, você deve usar um bom condicionador. Além de dar-lhe maciez, brilhar e remover frizz, o condicionador também ajuda o couro cabeludo a ser muito mais saudável. As máscaras de queratina também são uma excelente escolha para se aplicar depois de enxaguar o cabelo.
1 0. Uma boa dose de óleos essenciais.
Esses óleos são necessários para todo o corpo, mas se você está procurando por crescer o cabelo, sugerimos que coloque algumas gotas de alecrim, lavanda, tomilho, jojoba e cedro. Em seguida, aplique essa combinação em seu couro cabeludo, deixe agir e gradualmente você verá que seu cabelo cresce muito mais rápido.
11. Enxaguar com vinagre de maçã
Como crescer o cabelo? Tente usar um pouco de vinagre de maçã misturado com água e use esta mistura toda vez que você lava o cabelo. Os ingredientes do vinagre estimulam os folículos encontrados no couro cabeludo. Você também pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais ao vinagre de cidra de maçã.
12. Vire a produtos naturais
Os shampoos, condicionadores e máscaras fabricados a partir de produtos naturais tornam o cabelo mais bonito porque complementam os nutrientes que ingerimos através dos nossos alimentos. Uma maior dose de nutrientes levará a um cabelo mais longo em menos tempo.
13. Não lave o cabelo com muita frequência
Lavar o cabelo todos os dias só afeta a saúde do cabelo. Se você banhar seu cabelo com muita frequência, os produtos químicos que você usa começam a danificá-lo e diminuir o crescimento. Idealmente, deve ser lavado apenas duas ou três vezes por semana, se necessário. É bom dar tempo ao couro cabeludo para produzir todos os óleos essenciais que protegem as fibras.
14. Proteja-o do sol
Se você quer saber como cultivar o cabelo, a resposta é “proteger” o sol e todos os tóxicos encontrados no ar podem causar muito dano ao seu cabelo. Você pode usar chapéus ou cachecóis muito na moda e, ao mesmo tempo, evitar expor seu cabelo em condições adversas.
15. Use revestimentos macios em seus travesseiros
O momento do sono é uma das vezes em que perdemos mais cabelo e é em grande parte devido ao fato de que os revestimentos de nossos travesseiros são muito rústicos. Tente trocá-los por alguma seda ou um material macio para que o cabelo não esteja exposto a esfregar.
Outra coisa a ter em mente na hora de dormir é que você não deve ir para a cama com penteados apertados porque pode evitar que seu cabelo cresça normalmente.
