Como Rafa Balderrama perdeu peso?




O piloto Rafa Balderrama , que se tornou conhecido no programa “Preto e Branco” com Omar Chaparro , compartilhou fotografias de como ele conseguiu perder 90 quilos , algo que mudou sua vida completamente, embora ele admita, não foi um processo simples .

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Como Rafa Balderrama perdeu peso?
Nabo cozido drenado sem sal tem 19 calorias (100g)