6 ingredientes básicos para manter sua pele hidratada




Ter uma pele seca é horrível, nos faz sentir desconfortáveis ​​e até mesmo irritante. Para resolvê-lo, procuramos cremes que parecem hidratantes, mas só parece por alguns minutos, já que devemos colocar estes cremes constantemente.

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Para que isso não aconteça e você acabar com aquela pele de crocodilo, estes são os componentes que você deve procurar ao comprar um creme para tornar sua pele perfeita e saudável.

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Nutrientes para pele hidratada

Justin Kluk , membro da Associação Britânica de Dermatologistas , disse à BBC, que são os componentes ideais.

1 SPF

O SPF (o acrônimo em inglês Sun Protection Factor ), o fator de proteção solar, um número que indica o tempo que a pele protegida pode ser exposta sem queimar contra a radiação ultravioleta.

  • Assim, se uma pessoa demorar 10 minutos para queimar e usar um protetor solar de 15, será protegido por 150 minutos (10 × 15).
  • Usar um fator de proteção de 30 ou superior ajudará a atrasar os sinais de envelhecimento, além de reduzir as chances de desenvolver câncer
  • Um creme de amplo espectro, irá protegê-lo de UVA e UVB raios ultravioleta
  • O SPF (o acrônimo em inglês Sun Protection Factor ), o fator de proteção solar, um número que indica o tempo que a pele protegida pode ser exposta sem queimar contra a radiação ultravioleta.

Os antioxidantes devem ser aplicados imediatamente após a limpeza da pele, para que eles absorvam melhor, diz o especialista.

O principal benefício é que ele neutraliza o dano que os radicais livres fazem para sua pele .

Os radicais livres são formados em muitos processos corporais, por exemplo pelo metabolismo ou pelo sistema imunológico para atacar vírus e bactérias, mas também por fatores ambientais, como os raios ultravioleta e a poluição do sol.

E eles têm um papel no envelhecimento da pele, para combatê-los, os soros com vitamina C, já que há evidências de que eles funcionam, diz o dermatologista.

3 Retinol

Retinol pertence à família dos retinóides, derivados da vitamina A , e geralmente é aplicado aos cosméticos por seus benefícios.

Este componente deve se adaptar à sua pele, por isso recomenda-se uma ou duas vezes por semana, à noite e gradualmente aumente a dose até usá-la diariamente sem riscos, mas você deve evitá-la durante o verão.

  • Limpa manchas escuras e linhas finas
  • Uniform seu tom de pele
  • Fechar poros dilatados

Para poder ver mudanças, você precisará de pelo menos 12 semanas em que a desquamação e vermelhidão fazem parte do processo, uma vez que o Retinol é sugerido à noite e pela manhã um protetor solar.

4 AHA

AHAs são ácidos alfa hidróxido , componentes presentes em vários cosméticos, como cremes e produtos de limpeza facial.

No rótulo (de cosméticos) você pode encontrá-los como ácido glicólico ou ácido salicílico.

5 péptidos

  • Isso evitará que células mortas se acumulem em sua pele, então basicamente funciona como uma esfoliante
  • Impede que seus poros bloqueiem
  • Você terá um rosto mais brilhante

Depois de completar 26 anos, nosso nível de colágeno começa a diminuir.

O colágeno é uma molécula proteica secretada por células do tecido conjuntivo, entre outras. É o componente mais abundante da pele e dos ossos, cobrindo 25% da massa protéica total de mamíferos.

As fibras de colágeno são flexíveis, mas oferecem grande resistência à tração. Seu decréscimo, a uma taxa de até 1% ao ano, com consequências na suavidade da pele.

6 ácido hialurônico

  • Os péptidos visam combater a diminuição do colágeno
  • Aumenta o nível de colágeno para tornar a pele mais firme e suave
  • Você pode encontrá-los como matrixyl

O ácido hialurônico é um humectante , o que significa que ele retém moléculas de água

Você pode aplicá-lo à noite, pois assim você pode hidratar a pele antes de ir para a cama

Você já sabe, não há mais desculpas para não hidratar sua pele, é apenas uma questão de encontrar os ingredientes perfeitos para ajudá-lo a alcançá-lo

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