A verdade é que todos invejamos aqueles que têm e podem usar longos , fortes e belos cílios , porque sabemos que não é fácil de alcançar. Portanto, no VitaminaseAlimentos.com nós lhe dizemos como consegui-lo com alguns remédios naturais .
Alguma vez você já se perguntou se você pode fazer algo para fazer com que seus cílios cresçam mais, naturalmente e por muito tempo? A verdade é que sim, mas é importante que você cuide das abas do agente que podem enfraquecer, quebrar ou reduzi-las.
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Cílios longos e abundantes, naturalmente
Com a idade, as pestanas tendem a ser mais finas e mais curtas como parte da regeneração do nosso corpo, mas existem várias maneiras de nutrir e fortalecê-las. Aqui apresentamos alguns:
1. Azeite . Suas propriedades limpam profundamente as impurezas que afetam seu crescimento, além de alimentá-las para que elas cresçam mais, é um bom lubrificante para os folículos .
2. Óleo de amêndoa . Este óleo essencial fornece vitamina E, ácidos graxos, magnésio e cálcio que promove a hidratação, a força e o crescimento dos cílios.
3. Óleo de ricino . Contém ácidos gordurosos oleicos, linoleicos e palmíticos que fortalecem e acalmam os cílios, estimulando o crescimento abundante.
4. Queratina Este é um nutriente que promove a saúde do cabelo em geral, e é por isso que é benéfico comer alimentos ricos em queratina, como frango, peixe, ovos, arroz e legumes.
5. Biotina . Como a queratina, a biotina é um nutriente essencial para a saúde do cabelo e o crescimento das cílios. Esta vitamina pode ser consumida em alimentos como fígado, couve-flor, salmão, bananas, cenouras, gemas, sardinhas, legumes e cogumelos.
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Além dos remédios naturais acima, lembre-se de escovar seus cílios todos os dias, o que contribui para sua regeneração e crescimento. Tente fazê-lo com seu rosto recém-lavado e sem maquiagem .
