Paleo tacos de carne moída para perder peso




Por um longo tempo, cheguei à minha casa e não sabia o que cozinhar, olhava para o refri, e não encontro nada compatível com a dieta paleo ou cetogênica .

Então, um dia, encontrei esses ingredientes e decidi fazer algumas tacos ricas que eram totalmente nutritivas.

Carne moída, você pode fazê-lo com um processador de alimentos ou pode comprá-lo no supermercado, é uma questão de gosto.

Bem, deixe-me contar um pouco sobre a receita, é cerca de cerca de 6 porções.

Pegue uma cebola, 6 tomates, 2 pimentos jalapeno e uma pimenta amarela, todos esses ingredientes cortados em pequenos quadrados.

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Pegue um pote e adicione um pouco de óleo, espere o aquecimento do óleo e adicione a cebola até que esteja completamente caramelizada (adoro o sabor da cebola caramelizada).

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Uma vez que a cebola tomou cor, adicione a carne. Comecei a cozinhar a carne, e cada vez que eu acumulei o suco que foi liberado, com uma colher de plástico estava removendo todo o suco, então eu assegurei que a carne tenha uma boa cor.

Uma vez que a carne esteja completamente cozida, adicione os ingredientes restantes, tomate, pimenta, pimentões jalapeños, cominhos, paprika, órgão, pimenta em pó, sal e pimenta.

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Eu assolvi todos os ingredientes e esperei até que os tomates estivessem completamente cozidos, acumularia muitos sucos dos ingredientes, continuei a retirá-los com uma colher de plástico.

No começo parece um monte de tomate, mas acredite em mim, como se por magia, o tomate desaparecesse.

Uma vez que vi que tudo estava completamente cozido, e a carne completamente seca, coloquei a carne em algumas alfaces romanas e adicionei mais carne em uma tigela.

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No final, apenas aproveite o prato com um grande sorriso.

Paleo Beef Chuletas de porco @ Tempo de preparação de impressão 10 minutos Tempo de revestimento 15 minutos Tempo total 25 minutos Autor: Omar Oviedo Tipo de receita: Starter Cozinha: Paleo Ingredientes