Fazer uma rápida sobremesa como bananas e morangos com creme é uma maneira simples de comer algo rico após uma refeição, preparar esta sobremesa é muito fácil e também consome frutas.
Muitas vezes a falta de tempo, não permite preparar sobremesas que levam mais tempo para elaborar ou que os ingredientes são difíceis de encontrar, ou que, apesar de serem ricos, o tempo de preparação é maior.
Sobremesa como um prato doce é uma boa escolha para consumir e há uma variedade de receitas que podem ser preparadas, os melhores são aqueles que carregam frutas, pois não só fornecerão um sabor doce agradável, mas também fornecerão nutrientes, antioxidantes que ajudarão para o bom funcionamento do organismo.
Banana:
É uma das frutas que é mais rica em nutrientes como carboidratos, sódio, minerais, água, potássio, além disso é ideal como contribuição de energia, em uma dieta balanceada não deve estar faltando, pois também ajuda o bom funcionamento dos músculos .
Morango:
Eles são uma rica fonte de fibra, magnésio, vitamina C, também é considerado um fruto diurético, além de fornecer várias propriedades benéficas para a saúde. Esta fruta não deve faltar em uma dieta diária, além disso, é versátil, pois não só pode ser apreciada sozinha, mas também é ideal para ser consumido sob a forma de uma sobremesa rápida.
Sobremesa rápida: bananas e morangos com creme
Porção: para 6 pessoas
Ingredientes:
- Um litro de creme de leite
- Uma colher de açúcar musculoso
- 6 bananas cortadas em fatias
- 12 pedaços de morangos cortados em fatias ou cubos
- Xarope de chocolate preto, (opcional)
- 18 biscoitos com marinado ou sem açúcar
Modo de preparação:
- Bata o creme com o uso de um liquidificador ou globo
- Adicione o açúcar ao creme chicoteado e incorpore os ingredientes muito bem até obter uma mistura firme e refrigerar
- Misture as bananas com os morangos em uma tigela
- Adicione o creme chicoteado (quantidade a gosto)
- Adicionar xarope de chocolate (opcional)
- Acompanhe esta sobremesa rápida com biscoitos não açucarados ou biscoitos de marmelada
Esta receita é uma amostra de uma sobremesa rápida que pode ser preparada em 10 minutos, é simples, fresca e rápida, ideal para compartilhar com a família, após uma refeição ou à tarde.
Encontrar opções para preparar uma sobremesa rápida é uma alternativa útil para economizar tempo, há uma variedade de receitas ricas, fáceis e até nutritivas para comer uma sobremesa rápida mas saudável.
Sobremesa rápida outras opções …
- Arroz com leite
- Creme
- Tarte De Amora
- Massa de sopa
- Espeto de fruta
- Mousse de morango
- Gelatina Cactus
Entre outras opções variadas e diversas para preparar não só uma sobremesa rápida, mas talvez um lanche ou lanche para meio da manhã ou da tarde, a criatividade é essencial para preparar uma sobremesa rápida com os ingredientes que têm em casa.
