Os sintomas da má circulação são muitos, e você deve estar muito atento a eles para evitar complicações de saúde relacionadas a esse aspecto. A circulação é um processo contínuo pelo qual o coração transporta fluidos através das artérias para todo o corpo. O sangue deve circular em um processo sem interrupções para dizer que temos uma circulação normal, mas quando há sintomas de má circulação, o corpo não carrega o sangue corretamente e, portanto, não desempenha todas as suas funções como deveria.
Sintomas de má circulação:
1. Pernos inchados:
É um dos sintomas da má circulação que ocorre com maior freqüência. Os pés ficam inflamados quando as funções do rim são interrompidas. As artérias nesta parte do corpo acumulam gorduras e não há fluxo sanguíneo suficiente ou para as pernas.
2. Mãos e pés frios
O líquido sanguíneo normal ajuda a regular a temperatura do corpo, mas quando o sangue não circula corretamente, o corpo não mantém uma temperatura corporal uniforme, especialmente as mãos e os pés tendem a ficar mais frios ou mais quentes do que resto do corpo.
3. Perda de pigmentação na pele
Ocorre quando os níveis de oxigênio não são normais no sangue. Os dedos das mãos e dos pés podem ficar roxos ou azuis. Se isso acontecer em crianças pequenas, pode ser um sinal de má circulação.
4. Fadiga
Outro dos pobres sintomas de circulação é que muitos órgãos do corpo não estão na capacidade de executar suas funções normalmente. Os níveis de oxigênio e nutrientes no sangue são insuficientes e é por isso que o corpo fica cansado, embora não tenha feito um esforço físico. Este sintoma pode ser acompanhado de dores e dores musculares nas articulações.
5. Dificuldades com a cura
Com o fluxo sanguíneo adequado, o sistema imunológico é capaz de acelerar as funções de cicatrização, mas se o caminho do sangue é interrompido, esse mesmo sistema enfraquece. Não haverá sangue suficiente nos tecidos para facilitar a cura das lesões. Mesmo os mais pequenos podem demorar muito para curar completamente.
6. Perda de apetite
Quando o equilíbrio sanguíneo no fígado é ideal, o apetite é normal, mas quando a circulação falhar, você não quer comer e você começará a perder peso de forma não saudável.
7. Constipação
É um dos primeiros sintomas de má circulação porque os sistemas do corpo começam a funcionar muito devagar. O sistema digestivo pode começar a agir de forma menos eficiente, levando a constipação e até doenças gastrointestinais.
Varizes
Eles aparecem nas pernas quando não há boa circulação. Eles causam irritações na pele e podem ser muito dolorosos. É importante que, se você usar meias especiais para evitar que elas saem mais e que ocorrerão inflamações que irão fazer você sentir muito mais dor.
