Passar horas sentado no carro é prejudicial à saúde




Ficar dentro de um carro no meio de um engarrafamento é ruim para a sua saúde, uma vez que os níveis de poluição dentro do carro são até 40% mais do que quando você está dirigindo.

sente-se-horas-de-saude-danino-2

Um estudo realizado pela Universidade de Surrey (Reino Unido) mostrou que o simples ajuste do sistema de ventilação reduz consideravelmente a exposição a gases tóxicos de passageiros em até 76%.

O que se pode fazer?

Esta pesquisa mostrou que no trânsito, ou luzes vermelhas com outros veículos em frente, se fecharmos as janelas do carro e desligar o ventilador há claramente menos exposição a poluentes.

No estudo, os cientistas descobriram que quando as janelas estavam fechadas, mas o ventilador ligado, a exposição era a mais alta, porque o ar fora do veículo geralmente é muito mais poluído do que o interior do carro. Ligar o ventilador suga o ar sujo do lado de fora para o interior do veículo, o que leva a uma acumulação de poluentes no carro.

Os resultados também mostram que, quando os veículos param em uma luz vermelha, eles passam por diferentes ciclos de condução, como marcha lenta, aceleração e desaceleração.

Mais risco nas cidades

Na verdade, o principal risco é nas grandes cidades. A Organização Mundial da Saúde (OMS) colocou a poluição do ar exterior entre os dez principais riscos para a saúde enfrentados pelos humanos, ligando-o a sete milhões de óbitos prematuros por ano.

O autor principal da pesquisa, Dr. Prashant Kumar, da Universidade de Surrey, explica: “Sempre que possível, uma das melhores maneiras de limitar a exposição ao poluente é manter as janelas fechadas, os fãs desligados e tentar aumentar a distância com o carro na frente em um engarrafamento em um semáforo “.

“Se você precisa ter o ventilador ou o aquecimento, o melhor seria que o ar recirculasse dentro do carro sem tirar o ar do exterior”, ele acrescenta. Claro, melhorar a eficiência dos sistemas de filtragem de veículos no futuro poderia contribuir ainda mais para reduzir a exposição rodoviária em tais situações “, acrescentou.

Os relatórios da OMS informam que a poluição do ar mata mais de 10 vezes o número de pessoas que morrem de acidentes de trânsito, com uma estimativa de 3,7 milhões de óbitos prematuros em 2012.

Mais de 400 mil mortes prematuras em 2012

Mas o problema da poluição do ar prevalece em toda a Europa, onde há mais de 400 mil mortes prematuras em 2012, atribuídas a partículas finas em suspensão, e a situação não é muito diferente em outras partes do mundo, incluindo os Estados Unidos, onde a exposição a partículas no ambiente é a oitava causa de morte a cada ano.

VitaminaSeAlimentoS.com
Passar horas sentado no carro é prejudicial à saúde
Abacaxi maracujá e caju suco natural sem açúcar tem 44 calorias (100g)