Aprenda os melhores remédios caseiros para o fígado




Os remédios caseiros para o fígado que você encontrará neste artigo são realmente eficazes no cuidado de um órgão tão importante em nosso corpo. O fígado é responsável por desempenhar as funções de desintoxicação do corpo, se não funcionar bem e não está em condições ideais, sua saúde pode ser seriamente comprometida.

O fígado é o que separa os nutrientes das substâncias tóxicas, produz bile que é responsável pelo processamento de gorduras e remove a bilirrubina tóxica da corrente sanguínea. Além disso, o fígado também controla muitos processos bioquímicos no corpo, armazena ferro e ajuda a assimilar adequadamente o colesterol e regula os níveis de aminoácidos presentes no sangue.

Estes são os remédios caseiros para o fígado que lhe permitirão desfrutar de uma melhor saúde e cuidar bem do seu corpo:

9 remédios caseiros para o fígado

  • Evite os carboidratos que estão presentes em farinhas refinadas, açúcar, pão branco, refrigerante e muitos outros alimentos processados. Estes carboidratos são então convertidos em triglicerídeos que se acumulam no fígado. Substitua por alimentos como grãos, vegetais e frutas.
  • É uma ótima fonte de vitamina C e ajuda a manter o controle de todas as funções que são realizadas no fígado. É uma planta que tem sido usada há centenas de anos para tratar condições em que esta parte do corpo não funciona de forma eficiente.

    O extrato de groselha estimula a função hepática e pode ser benéfico no tratamento da Hepatite B.

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  • Coloque gorduras saturadas e gorduras trans. Para fazer isso, você deve eliminar alimentos como carne com pele, manteiga, produtos lácteos inteiros, sorvetes, biscoitos, lanches que são embalados como batatas fritas, alimentos fritos e doces. Em vez disso, coma gorduras saudáveis, como óleos vegetais, abacate, nozes, amendoins e amêndoas. Também requer uma boa quantidade de ácidos graxos ômega 3 que você pode encontrar em peixes e tofu.
  • Abaixo você verá os pontos essenciais que você deve cuidar em sua alimentação para melhorar o funcionamento do fígado.

    • Use menos tempero na preparação de suas refeições, reduza sal e açúcar e substitua por outros aromas naturais, como suco de limão, mel e vinagre. As especiarias naturais também são uma boa escolha para aromatizar suas refeições.
    • Reduz o consumo de bebidas alcoólicas. O licor pode causar sérios danos ao fígado.
    • Outra boa maneira de cuidar da saúde do seu fígado é perder peso aumentando bem e seguindo um bom programa de exercícios.
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  • Para tratar uma condição tão complicada como a hepatite, você pode usar o seguinte remédio: Pegue uma colher de sementes de carambola, uma colher de sementes de cominho e uma pitada de rocha salgada. Depois brinde as sementes e mexa-as para obter um pó muito fino. Misture as sementes com o sal e coloque uma colher com um copo com água que deve beber pelo menos duas vezes por dia.