O que é a terapia de óleo de tração ou óleo?




O que é Petróleo Tração ou terapia de óleo de tração, é um remédio ancestral que usa substâncias naturais para limpar e desintoxicar os dentes e gengivas. Este remédio tem o efeito de limpar os dentes naturalmente, além de ter benefícios na remoção de bactérias nocivas para a saúde e melhorar as gengivas.

A idéia básica é enxaguar a boca com óleo por um curto período de tempo todos os dias, esta ação ajuda a melhorar a saúde bucal.

Assim como usar o óleo para limpar a pele, o princípio é semelhante, o óleo é capaz de atravessar a placa e remover as toxinas sem perturbar os dentes ou as gengivas. A prática de Oil Oil ou tração Oil Therapy começou na Índia há milhares de anos e foi introduzida nos Estados Unidos em 1990 pelo Dr. F. Karach, que usou com sucesso na prática médica.

que-es-el-oil-pulling-o-terapia-de-aceite-de-traccion

Existem centenas de depoimentos na internet de pessoas que experimentaram os benefícios do Oil Pulling, mesmo que muitas pessoas usem o petróleo para tratar problemas de pele, artrite, desequilíbrios hormonais, dores de cabeça, infecções, asma, problemas de fígado e outros problemas.

Embora tenha sido usado há anos, o óleo puxando ou enxaguando a boca com óleo pode ter grandes benefícios e, até agora, não tem nenhuma desvantagem, desde que seja um óleo de alta qualidade.

A puxar do petróleo é uma terapia de muito baixo custo, e proporciona um grande benefício para a saúde bucal, então não vejo nenhum inconveniente quando você tenta e começa a enxaguar a boca com óleo.

Como faço terapia de óleo de tração ou óleo de tração:

Bem, o remédio é muito simples e simples. Basicamente, trata-se de colocar um par de colheres de sopa de óleo vegetal (coco ou azeitona ou gergelim) na boca por 20 minutos e depois cuspi-lo e enxaguar a boca.

Recomenda-se a retirada do óleo durante a manhã, antes de beber ou comer um alimento. Também é sugerido fazer isso antes de cada refeição para evitar infecções ou problemas dentários.

Como fazer puxar petróleo

  • Coloque 1-2 colheres de sopa de óleo na boca: De preferência, coloque 2 colheres de chá de óleo de coco orgânico. Você também pode fazer isso consumindo óleo de coco sólido e esperando que ele funda em sua boca (embora, inicialmente, pode não ser muito confortável usar óleo de coco sólido).
  • Enxaguar por 20 minutos: esta é a chave para o Oil Pulling, um dos principais pesquisadores do Oil Pulling (ou óleo de tração), Dr. Bruce Fife, autor do Oil Pulling Therapy Book , já que 20 minutos é o tempo necessário para que atravessa a placa e destrói a bactéria e não excede o tempo em que o corpo começa a reabsorver toxinas e bactérias. O óleo deve ser mais fino e leitoso, pois ele se combinará com a saliva durante esse período, por isso deve ser branco e cremoso no momento do cuspe.
  • Esmague o óleo na lata de lixo: Não cuspi-lo na pia ou na pia! Não engula o óleo, pois está cheio de bactérias, toxinas e pus que não serão mais na boca.
  • Enxaguar bem com água morna . A água quente ajuda você a evitar uma mudança repentina de temperatura na boca. Enxágue a boca algumas vezes para se livrar do óleo restante em sua boca.
  • Escove sua boca completamente.
  • Uma boa recomendação é o uso de óleo de coco, uma vez que o óleo de coco é naturalmente um antibacteriano e tem um sabor menos espesso do que outros óleos.

    Realmente funciona?

    Bem, qual a melhor maneira de testá-lo, existem vários livros que falam sobre Oil Pulling ou Traction Oil, este é um livro escrito pelo Dr. Bruce Fife em inglês, chamado “Oil Pulling Therapy”.

    Existem muitos estudos que abrangem esta informação e os benefícios do puxão de petróleo, incluindo alguns benefícios, como a eliminação de bactérias orais, cárie dentária, placa ou gengivite e a destruição de microorganismos orais:

    O efeito da puxa de óleo em Streptococcus mutans contamina em placa e saliva usando o teste Dentocult SM Strip mutans: estudo randomizado, controlado, triplo cego. Jornal da Sociedade Indiana de Pedodontia e Odontologia Preventiva. 26 (1): 12-7, 2008

    Mar TD Anand, C Pothiraj, RM Gopinath, et al. Efeito da puxadora de óleo em bactérias causadoras de cárie dentária (PDF). African Journal of Microbiology Research, Vol 2: 3 pp 63-66, MAR 2008. (PDF Link)

    HV Amith, Anil V Ankola, L Nagesh. Efeito do óleo que puxa na placa e na gengivite . Revista de Saúde Oral e Odontologia Comunitária: 2007; 1 (1): Páginas 12-18 S

    Thaweboon, J Nakaparksin, B Thaweboon. Efeito de puxar petróleo em microorganismos orais em modelos de biofilme . Asia Journal of Public Health: 2011 de maio a agosto. (PDF)

    Notas:

    Algumas pessoas podem notar uma reação de desintoxicação durante os primeiros dias que começam com a terapia de tração de óleo (ou óleo de tração) que geralmente inclui

    • Congestionamento leve,
    • Dor de cabeça,
    • Secreção de muco
    • Outros efeitos.

    Há opiniões que não é aconselhável fazer durante a gravidez, procurei estudos que reinstalassem esta informação, porém não encontramos, de preferência, abster-se de usar a terapia durante a gravidez.