Argan Oil: 17 Razões Pelas Quais Todo Mundo Toma, Serve, Usa E Beneficia

Argan Oil: 17 Razões Pelas Quais Todo Mundo Toma, Serve, Usa E Beneficia
A popularidade recente que o óleo de argan ganhou é uma consequência do fato de que seus benefícios para a pele, o cabelo e a saúde geral são agora mais difundidos pelas redes sociais e portais web especializados.

Nós convidamos você a conhecer as 17 razões pelas quais você deve ter em casa uma ou muitas garrafas deste óleo natural.

Leia o nosso guia sobre as propriedades do óleo de argão: Efeitos colaterais e perigos

O que é óleo de argan?

O óleo de argão é um óleo obtido a partir da prensagem a frio da semente do fruto da árvore argan marroquina, Argania spinosa.

Esta é a árvore argan marroquina

Essa fruta é tão nutritiva que as cabras as alcançam mesmo em seus ramos altos.

Da pequena noz no interior da fruta, a substância usada pelos fenícios para a saúde estética e geral, séculos atrás, é produzida.

Qual é o uso de óleo de argan?

Os nativos da floresta marroquina do argan extraem o óleo da castanha para usá-lo como suplemento alimentar, na cicatrização de feridas e para hidratar a pele e os cabelos, já que seu uso pode ser cosmético ou medicinal.

17 benefícios do óleo de argan

1. Ajuda a reduzir a acne

Os terpenóides no óleo de argan podem diminuir erupções cutâneas leves e moderadas e suas cicatrizes.

Estudos científicos provaram que reduz a quantidade de isca produzida pela pele, ganhando assim uma aparência menos oleosa .

Seu óleo linoléico fornece uma ação terapêutica em rostos com espinhas, por suas propriedades antiinflamatórias que curam as células afetadas.

Emprego

Combine uma parte do óleo de argan com três partes do tônico que você normalmente usa para refrescar seu rosto.

Você também pode fazer a tônica em casa.

Combine uma xícara de chá verde concentrado com uma colher de chá de óleo e algumas gotas de óleo de tea tree. Com esta fórmula, você ganhará propriedades suavizantes, adstringentes e anti-inflamatórias.

Leia o nosso guia definitivo sobre os 3 melhores tratamentos para acne

2. Combate os sintomas da dermatite

O óleo de argan é um óleo eficaz para combater a erupção cutânea, coceira e minimizar os sinais visíveis de dermatite e eczema, uma vez que hidrata a pele o suficiente para restaurar sua função de barreira protetora.

O ácido linoléico, o ácido oleico e o teor de ômega nessa substância favorecem a vedação da hidratação e a proteção da integridade celular.

Sua vitamina E diminui a inflamação e fornece qualidades que inibem os danos dos radicais livres, uma das principais causas do eczema.

3. Reduzir os sinais de envelhecimento prematuro

Cerca de 80% do óleo é composto por ácidos graxos essenciais para retardar e eliminar os sinais de envelhecimento prematuro. Por isso, é usado para fins estéticos.

O uso regular da substância previne rugas, pés de galinha e manchas senis, restaurando a elasticidade e juventude das células e aumentando a capacidade regenerativa de suas membranas.

Um estudo realizado em 2007 pelo Departamento de Dermatologia da Universidade de Medicina do Hospital Geral de Viena, Alemanha, que comparou o uso freqüente de óleo de argan para cuidados com a pele por 30 dias, com o uso de um placebo ao mesmo tempo, concluiu que o grupo que usou a loção ganhou muito mais hidratação do que os indivíduos que não a usaram.

Uma pele desidratada é mais propensa a envelhecer. Quando está úmida, perde menos colágeno e as células ficam mais protegidas de elementos nocivos como radiação solar, calor, poluição e frio.

As mulheres na pós-menopausa que aplicaram uma pequena quantidade de óleo de argan em seus rostos todas as noites durante dois meses experimentaram melhorias na capacidade da pele de reter água, de acordo com a pesquisa científica de 2014.

O mais impressionante foi descobrir que a pele se permitia perder mais água antes de começar a secar, o que significava que, além de um efeito cosmético, produzia uma mudança profunda na saúde das células.

4. Alivia ferimentos de barbear

O óleo de argão protege pequenos cortes, lesões e manchas vermelhas após o barbear, tanto em homens como em mulheres, para que não se infectem.

Aplicar depois de barbear o rosto, pernas, axilas ou área do biquíni. Fazê-lo habitualmente diminuirá também o número de cabelos enterrados.

5. Protege contra danos ambientais

Um estudo publicado em 2013 na revista de medicina alternativa complementar baseada em evidências científicas, mostrou como o óleo de argan e seus compostos aceleram a recuperação da pele danificada por fatores ambientais.

Muito ou pouco melanina, um pigmento produzido pela pele, pode causar problemas graves, como câncer ou melanoma.

O óleo funciona como um inibidor seletivo da biossíntese de melanina, também interpretado como normalizando a produção excessiva de células de melanina, mantendo a pele saudável e protegida de danos causados ​​pelo sol.

A substância de origem marroquina favorece o desbotamento causado pelo sol e a cura da secura e descamação da pele.

6. Melhora a aparência da pele

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As saponinas da substância ajudam a reativar a capacidade regenerativa das células, o que fortalece a pele e a mantém saudável e bonita.

7. Diminuir os níveis de colesterol

O óleo de argan de grau alimentício, diferente do uso tópico, bloqueia a absorção do colesterol ruim no trato intestinal, impedindo que ele alcance as artérias e as cubra.

Quando consumidos, os ácidos essenciais ômega, como os encontrados nos óleos de peixe, serão adquiridos.

O Argan pode substituir outros óleos nas dietas para controlar altos níveis de colesterol no sangue.

Leia o nosso guia para saber a diferença entre colesterol bom e ruim

8. Alivia artrite e doenças reumáticas

Seu efeito antioxidante e anti-inflamatório alivia os sintomas de artrite e doenças reumáticas, incluindo dor e inchaço.

Seus triterpenóides, especialmente butirospermol, são compostos biologicamente ativos conhecidos por suas propriedades antiinflamatórias.

Seu alto teor de ácido linoléico aumenta a produção de prostaglandinas tipo um, o que também ajuda a aliviar as condições reumatológicas.

Para aliviar dores musculares e articulares, massagear suavemente a área afetada com algumas gotas de óleo.

9. Estimula a digestão correta 

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O óleo de argan de grau alimentício acrescenta compostos orgânicos que, quando adicionados aos alimentos, aumentam a concentração péptica de sucos digestivos no estômago, o que promove uma digestão mais eficiente.

A pepsina é uma enzima importante nos sucos gástricos. Sem isso, não poderíamos digerir as proteínas da carne, ovos e laticínios.

Melhor digestão significa mais energia, menos ataques de fome, mais fácil de perder peso e, em geral, um metabolismo mais saudável.

10. Ajudar a prevenir o desenvolvimento de células cancerosas

Estudos científicos investigaram a relação entre o óleo de argan e a reprodução de células cancerígenas na pele ou outras doenças.

As propriedades curativas do argan também foram estudadas em casos de câncer de cólon, bexiga, próstata e outros tipos que podem ser consequência de infecções ou processos inflamatórios crônicos.

Apesar das investigações, a ciência ainda não conclui nada sobre o assunto.

11. Impede esticar marcas

Além de combater os sinais da idade e alguns tipos de câncer, também evita a manifestação de estrias como resultado da gravidez.

As estrias são marcas na pele porque se estende mais do que a sua capacidade devido ao desenvolvimento normal, obesidade ou gravidez. Como consequência, algumas fibras quebram deixando marcas avermelhadas ou roxas, cuja coloração desaparece, mas não sua visibilidade.

Essa ruptura ocorre devido à falta de elasticidade e colágeno da pele, fragilidades que podem ser corrigidas pelo óleo de argan que a nutre e hidrata.

A substância natural também favorece o rápido desaparecimento da coloração desagradável das estrias, uma vez que elas são menos óbvias.

Aplique na barriga, pernas, sob os braços, seios ou qualquer outra área do corpo com estrias ou onde você quer impedir que elas apareçam.

Leia o nosso guia sobre os 13 remédios caseiros para eliminar rapidamente as estrias

12. Reparar as pontas duplas do cabelo

Muitos xampus, condicionadores e loções capilares têm óleo de argan entre seus componentes, porque nutre e repara as fibras capilares e ajuda a prevenir o ressecamento e os danos causados ​​por fatores ambientais, como a poluição.

Os ingredientes ativos da loção protegem a umidade e a selam dentro da estrutura capilar, impedindo sua dissipação. Isso mantém as fibras resistentes aos danos mecânicos da escovação, um dos responsáveis ​​pela orzuela.

O óleo de argão ajuda pigmentos como a hena a durar mais tempo e aumenta a vida e o brilho dos corantes. Sua vitamina E dá brilho aos cabelos sem deixá-los pesados ​​e evita pontas duplas.

Para obter este último efeito massageie o cabelo com algumas gotas após o banho. Divida o óleo do corpo até as pontas com o cabelo úmido antes de escová-lo e deixe secar. Não é necessário enxaguar.

13. Hidrata e fortalece o cabelo seco e quebradiço

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Um tratamento intensivo e noturno com óleo de argan a cada três ou quatro dias é excelente para cabelos secos e quebradiços.

Distribuir uma quantidade generosa da substância média para as extremidades em todo o cabelo antes de dormir. Faça um arco solto e pegue-o debaixo de uma touca de banho para que o óleo não manche os lençóis e as fronhas.

Lave o cabelo quando acordar no dia seguinte. Os resultados serão notados desde as primeiras aplicações.

O tratamento só funcionará no couro cabeludo quando estiver seco ou com caspa.

14. Protege o cabelo dos danos causados ​​pelo calor

Muitos tratamentos e produtos químicos, como corantes e alisadores de calor, enfraquecem, quebram e promovem a perda prematura de cabelo.

Proteja seu cabelo desses danos aplicando óleo de argan antes dos tratamentos. Aplique 3 ou 5 gotas na palma da mão e espalhe-as por todo o cabelo antes de secá-lo ou submetê-lo ao calor. Use um pincel com cerdas finas para distribuí-lo melhor.

15. Combater a queda de cabelo

O óleo de argão atrasa a queda e promove o crescimento de novos cabelos, estimulando o couro cabeludo com sua alta concentração de nutrientes. Evite perder mais folículos do que você regenera.

A pesquisa sugere que também favorece o rápido crescimento do cabelo.

Coloque algumas gotas na ponta dos dedos e massageie o couro cabeludo com movimentos suaves e circulares por 3 a 5 minutos. Faça isso três vezes por semana.

O óleo de argão ajudará a combater a queda somente se você começar a usá-lo nos primeiros sinais de perda.

16. Fortalece as unhas

Seus altos níveis de vitamina E, propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, fortalecem as unhas. É um hidratante não oleoso para queratina e cutículas.

Antes de usar certifique-se de remover qualquer vestígio de verniz para penetrar profundamente. Faça uma massagem suave com as pontas dos dedos e algumas gotas do óleo.

17. Incentiva a reversão dos pés secos

Além de hidratar os pés, áreas do corpo que suportam muitos danos mecânicos, evitam que a pele perca água.

Suas propriedades antibacterianas impedem a geração de infecções em pequenas feridas que deixam a pele seca nos calcanhares.

Acostumbrate para massagear o seu então com gotas de óleo de argan antes de dormir e colocar meias quando você chegar na cama para que eles absorvem completamente.

Propriedades nutricionais do óleo de argan 

Argan Oil: 17 Razões Pelas Quais Todo Mundo Toma, Serve, Usa E Beneficia

  • Teor elevado de vitamina E
  • Rico em vitaminas, antioxidantes e ácidos graxos
  • Fornece fitoesteróis, compostos naturais de origem vegetal

Fornece ácidos graxos essenciais:

  • Ácido oleico: 45%
  • Ácido Linoleico: 35%

Adicionar tocoferóis, polifenóis e caroteno.

Contra-indicações e efeitos colaterais do óleo de argan

O mais responsável será que as gestantes, as mulheres em amamentação e as pessoas com doenças de pele, consultem o médico antes de usar o óleo como tratamento, para evitar complicações, irritações ou agravar as afecções sofridas.

Não será abusado no valor aplicado.

O que você deve saber sobre o óleo de argan

  • É considerado um dos óleos mais caros
  • Pode suportar temperaturas de 3 graus e 50 graus
  • É a base na dieta e como um uso cosmético na cultura dos berberes, no norte da África, sendo de natureza sagrada

Conselheiros com nutricionista, cosmetologista ou outro especialista, para aproveitar ao máximo as propriedades do óleo de argan topicamente ou na dieta.

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