Quantas vezes você já ouviu que o amor faz você ganhar peso? Embora pareça irreal ou engraçado, a realidade é que pode ser possível.
Um estudo da Universidade de Queensland, Austrália, afirma que as pessoas que têm uma relação estável e feliz têm um maior risco de aumento de peso.
Os pesquisadores descobriram que muitos casais ganharam até 10 quilos depois de estabelecer sua relação, por quê?
As causas
A resposta para os cientistas tem a ver com a felicidade, porque quanto mais felizes estamos, mais nosso apetite aumenta.
Eles detalham que, quando o relacionamento começa, muitos casais freqüentes bares e restaurantes, mas à medida que o compromisso cresce, eles fazem grandes “picoteos”, ou seja, jantares grandes em casa ou passam horas assistindo filmes e comendo doces na poltrona ou na cama. O ser passivo e os alimentos ingeridos têm como conseqüência o aumento de peso.
Outro motivo que os pesquisadores explicam é que quando há amor e felicidade no relacionamento, as pessoas tendem a “relaxar” porque sabem que eles atraem seu parceiro não só por causa de sua aparência física, o que os tranquiliza quando eles comem.
Em média, os casais apaixonados comem 35% mais de alimentos do que o normal.
Etapas de ganho de peso
No estudo, explica-se que existem três estágios em que os casais começam a ganhar quilos:
Quando o casal vive em conjunto, o peso também é aumentado, especialmente nas mulheres, porque quando eles cozinham, eles tendem a deixar de lado as suas necessidades calóricas, que são diferentes para cada gênero.
Além disso, muitas mulheres mudam seus hábitos alimentares e até mesmo comem coisas que não gostaram antes.
Outro problema que ocorre nas mulheres é a distorção do tamanho das porções, uma vez que geralmente comem o mesmo valor ou mais do que seus parceiros.
