A falta de vitamina B12 aumenta o risco de diabetes




Uma investigação apresentada na Conferência Anual da British Endocrinology Society mostrou que as mães com baixos níveis de vitamina B12 são mais propensas a dar origem a bebês com baixo peso ao nascer, níveis elevados de colesterol e têm maior resistência insulina na infância , um fator de risco para diabetes tipo 2 .

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A deficiência de vitamina B12 durante a gravidez pode predispor as crianças a problemas metabólicos , diz o estudo , acrescentando que essas descobertas podem levar a uma revisão dos atuais requisitos de vitamina B12 para mulheres grávidas, seja através de melhorias em dieta ou suplementos. .

A vitamina B12 é encontrada naturalmente em produtos de origem animal, como peixes, carne, aves de capoeira, ovos e leite, o que significa que a deficiência é mais provável de ocorrer naqueles que seguem uma dieta vegana .

Consequências em bebês

Estudos anteriores mostraram que as mães com baixos níveis de B12 têm um índice de massa corporal maior (IMC) e são mais propensos a dar à luz bebês com baixo peso ao nascer, bem como a níveis elevados de colesterol. Essas crianças também apresentam maior resistência à insulina na infância, um fator de risco para a diabetes tipo 2.

Os pesquisadores descobriram que os bebês nascidos de mães com deficiência de B12 apresentavam níveis mais leves de leptina . Eles levantam a hipótese de que a deficiência materna de B12 pode programar de forma detrimental o gene da leptina , alterando os níveis em que o hormônio é produzido à medida que o feto cresce.

“O ambiente nutricional fornecido pela mãe pode programar de forma permanente a saúde do bebê”, diz o principal autor do estudo, Ponusammy Saravanan. Nós sabemos que as crianças nascidas de mães subnutridas ou alimentadas com excesso apresentam maior risco de problemas de saúde como diabetes tipo 2 e também vemos que a deficiência materna de B12 pode afetar o metabolismo das gorduras e contribuir com esse risco, e é por isso que decidimos investigar a leptina, o hormônio das células de gordura “.

“Baixos níveis de B12 promovem o acúmulo de gordura no feto e isso leva ao aumento da leptina ou baixo B12 provoca alterações químicas nos genes placentários que produzem leptina, tornando mais desse hormônio.B12 envolvido nas reações de metilação no corpo que pode afetar se os genes são ativados e desativados, suspeitamos que o último possa acontecer “, diz ele.