Uma Boa Razão Para Beber Um Copo De Álcool Diariamente




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Relaxe, você não se tornará alcoólatra, você só precisará de um copo de vinho tinto ou uma cerveja por dia, isso pode nos ajudar a viver mais tempo, de acordo com as conclusões de um estudo realizado por pesquisadores da Escola de Saúde Pública da Universidade de Shandong (China).

Estude com 333.247 participantes

No seu VitaminaseAlimentos.com, dizemos que os especialistas analisaram os dados de 333.247 participantes, obtidos através das pesquisas das entrevistas nacionais de saúde realizadas de 1997 a 2018.

Os voluntários tiveram que responder sobre a freqüência e o consumo de álcool (vinho e cerveja). A intenção dos pesquisadores era examinar a relação entre o consumo de álcool e o risco de mortalidade por qualquer causa.

Com base nos padrões de consumo, os participantes foram divididos em seis grupos:

  • Absurentes
  • Bebedores incomuns
  • Ex-bebedores
  • Alguns bebedores freqüentes (menos de três bebidas por semana)
  • Bebedores moderados (mais de três bebidas por semana e menos de 14 bebidas para homens ou 7 bebidas para mulheres)
  • Bebedores pesados ​​(mais de 14 bebidas por semana para homens ou 7 por semana para mulheres)

Resultados obtidos

Os resultados determinaram que o consumo de álcool leve ou moderado poderia ter efeitos “protetores” na saúde e reduzir o risco de morrer jovens.

De acordo com os especialistas, esses dados mostram que, para a maioria das pessoas, os benefícios gerais de beber levam “compensar claramente” seus possíveis efeitos negativos.

“Nossa pesquisa mostra que beber luz a moderada pode ter alguns efeitos benéficos e nocivos do consumo de álcool, o que deve ser enfatizado em consumidores e pacientes”, diz Bo Xi , líder do trabalho.

Riscos de mortalidade

Durante os anos do estudo:

  • 754 participantes morreram
  • 947 óbitos foram específicos para doenças cardiovasculares
  • Durante os anos do estudo:

O consumo moderado de álcool foi associado a um risco de mortalidade de 13% e 25% menor por todas as causas (homens e mulheres, respectivamente) e uma diminuição de 21% e 34% no risco de morte por doenças cardiovasculares, em homens e mulheres, respectivamente. Beber levemente obtido resultados semelhantes em ambos os sexos.

“Tomamos abordagens estatísticas para abordar as questões levantadas em estudos anteriores”. Sreenivas Veeranki, co-autor do trabalho , comenta. Existe uma relação em forma de J entre o consumo de álcool e a mortalidade, e os bebedores devem beber com consciência.

E as descobertas mostram os possíveis benefícios da ingestão moderada de cerveja ou vinho, mas não é por isso que os adultos mais jovens devem esperar um benefício considerável do consumo moderado, enfatizam os autores.

Seja como for, se o álcool for consumido, deve ser feito com moderação.

Portanto, recomenda-se que, se você passar 20 anos, explora automaticamente a cada mês. Se sentir um tumor, acesse o médico.