Jantar de Natal com baixas calorias




Algo muito comum nos jantares de Natal, é a presença de alimentos ricos em carboidratos, gorduras ou açúcares, tantas vezes que as pessoas se abstêm de experimentá-los ou até mesmo consumi-los em maiores quantidades porque dizem “é só uma vez um ano “, o que pode ser pior.

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Entrada: sopa de pepino frio

Prato principal: peru assado com azeitonas

Sobremesa: maçãs cozidas com canela

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