Um dos problemas mais comuns das mulheres é a cistite, que é inflamação da bexiga, o que causa vários desconfortos.
Dr. Walter Candia , explica que esta doença pode afetar homens e mulheres, mas eles são mais suscetíveis por causa de sua anatomia, uma vez que eles têm uma passagem mais curta através da qual a urina é expulso, de modo que os germes podem viajar facilmente para a bexiga.
As causas
O especialista aponta que as bactérias são a principal causa de sofrimento, embora alguns hábitos também influenciem, tais como:
· Estitiquez: não evacue as fezes, que se acumulam no intestino.
· Mantenha o desejo de urinar: provoca uma grande carga bacteriana que favorece a infecção.
Os sintomas
Os sinais que nos alertam sobre a doença, de acordo com Candia, são:
· Desejo freqüente de urinar
· Dor ou ardor ao urinar
· Urina nublado e mau cheiro
· Hemorragia ocasional
Como evitá-lo?
Para prevenir a cistite, o médico dá o seguinte conselho:
1. Beba mais água. Se possível, dois litros por dia.
2. Urinar quando você sentir vontade.
3. Tenha higiene genital adequada. Sempre lave e seque da frente para trás.
4. Use calcinha de algodão porque promove transpiração e evita a umidade.
5. Combate a constipação
Lembre-se de que em caso de desconforto, você deve ir ao seu médico para indicar o tratamento adequado e descartar outra condição.
