Categoria: Bebidas

Benefícios do companheiro

Os benefícios de mate são muito variados devido à origem natural desta planta que é cultivada principalmente na região da América do Sul. Para fazer a bebida tradicional, são utilizadas as folhas e as...

Como é tomada a chia?

Uma das maneiras mais populares de tomar chia é preparar uma bebida de limão rica e refrescante, adicionando sementes de chia, já embebidas, aproveitando ao máximo as virtudes que ela possui. Muito tem sido...

9 Benefícios do chá de alcachofra

O chá de alcachofra é outra alternativa muito saudável para preparar este vegetal saudável. Como muitas pessoas não gostam de consumi-lo cru ou inteiro, uma boa opção é tomar chá de alcachofra regularmente e...

Bebidas energéticas: são boas ou ruins para você?

@Para o ritmo de vida que temos hoje, as bebidas energéticas tornaram-se muito populares para melhorar o desempenho e a concentração. Existem várias marcas com componentes muito semelhantes em diferentes concentrações, mas todas prometem,...

Smoothies de fruta

O valor nutricional dos smoothies de frutas é extremamente relevante. Os smoothies de frutas, em geral, são feitos com leite ou iogurte, além de frutas. Claro que você pode fazer sacudidas usando apenas suco...

5 bebidas para levar a perder peso

Perder peso é um objetivo importante, seja por razões médicas ou por razões estéticas. Não se trata de dar muita importância a razões estéticas, mas se é importante para uma pessoa não ter excesso...

Chá para emagrecer

Beber chá para perder peso, é uma das muitas opções para ir, mas é importante saber tudo sobre essa bebida, quais chás são recomendados para beber, e se, na verdade, beber chá ajudará na...