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Calorias Cupuaçu polpa congelada suco preparado sem açúcar - QRCODE

Conteúdo

✔Calorias Cupuaçu polpa congelada suco preparado sem açúcar✔
Calorias
Gorduras
Proteínas
Carboidratos
Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%
Tabela Nutricional

✔Calorias Cupuaçu polpa congelada suco preparado sem açúcar✔

Além de informações importantes sobre o conteúdo calórico do (a) Cupuaçu polpa congelada suco preparado sem açúcar, é importante verificar suas informações nutricionais.

Calorias

11 kcal

conteúdo de gordura do Cupuaçu polpa congelada suco preparado sem açúcar

Gorduras

0,13 g

conteúdo de proteína em Cupuaçu polpa congelada suco preparado sem açúcar

Proteínas

0,18 g

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Carboidratos

2,4 g

Acredita-se que cada grama de proteína ou carboidrato contém 4 calorias, cada grama de gordura contém 9 calorias e cada mililitro de álcool contém 7 calorias.

Na hora de escolher alimentos (por exemplo, Cupuaçu polpa congelada suco preparado sem açúcar), precisamos saber o conteúdo de carboidratos, gorduras (principalmente gorduras trans, que são prejudiciais à saúde), sódio, fibras, vitaminas e minerais.

Assim, ao verificar os dados nutricionais dos alimentos e compará-los com os similares, você pode fazer escolhas mais saudáveis em sua dieta, e agora você saberá se o Cupuaçu polpa congelada suco preparado sem açúcar o torna gordo ou magro.

Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 1%

CALCULADORA DE CALORIAS

Tabela Nutricional Porção de 100g
	Porção	%VD*
Valor energético	11,0 kcal	1%
Carboidratos	2,4 g	1%
Proteínas	0,18 g	0%
Gorduras	0,13 g	0%
Colesterol	0,0 mg	0%
Saturadas	0,07 g	0%
Monoinsaturadas	0,03 g	**
Fibra Alimentar	0,34 g	1%
Sódio	0,15 mg	0%
Cálcio	1,16 mg	0%
Ferro	0,06 mg	0%
Magnésio	2,93 mg	**
Manganês	4,0E-5 mg	**
Fósforo	2,99 mg	**
Postássio	61,3 mg	**
Cobre	0,03 mg	**
Zinco	0,04 mg	**
Vitamina C	1,39 mg	**
Vitamina D	0,0 mcg	**
Tiamina	0,02 mg	**
Riboflavina	0,02 mg	**
Piridoxina	0,02 mg	**
Cobalamina	0,0 mcg	**

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido.

Vitoria Rodrigues

Nutricionista (Nutrição estética, Nutrição clínica funcional, Emagrecimento, Nutrição esportiva)

Calcular Calorias Diárias

Ter uma alimentação saudável e nutritiva está na moda. A cada dia que passa, mais e mais pessoas estão preocupadas com o que comem.
Se você está buscando ajustar sua ingestão de calorias diárias para emagrecer, ganhar peso ou manter a forma, adaptar quantas calorias por dia você come baseado no seu peso atual é essencial.