Açaí com xarope de guaraná e glucose suco tem 60 calorias (100g)

Calorias Açaí com xarope de guaraná e glucose suco - QRCODE

✔Calorias Açaí com xarope de guaraná e glucose suco✔

Além de informações importantes sobre o conteúdo calórico do (a) Açaí com xarope de guaraná e glucose suco, é importante verificar suas informações nutricionais.

Calorias Açaí com xarope de guaraná e glucose suco

Calorias

60 kcal

conteúdo de gordura do Açaí com xarope de guaraná e glucose suco

Gorduras

1,84 g

conteúdo de proteína em Açaí com xarope de guaraná e glucose suco

Proteínas

0,37 g

conteúdo de carboidratos do Açaí com xarope de guaraná e glucose suco

Carboidratos

10,8 g

Acredita-se que cada grama de proteína ou carboidrato contém 4 calorias, cada grama de gordura contém 9 calorias e cada mililitro de álcool contém 7 calorias.

Na hora de escolher alimentos (por exemplo, Açaí com xarope de guaraná e glucose suco), precisamos saber o conteúdo de carboidratos, gorduras (principalmente gorduras trans, que são prejudiciais à saúde), sódio, fibras, vitaminas e minerais.

Assim, ao verificar os dados nutricionais dos alimentos e compará-los com os similares, você pode fazer escolhas mais saudáveis em sua dieta, e agora você saberá se o Açaí com xarope de guaraná e glucose suco o torna gordo ou magro.

Ingestão Diária Recomendada (IDR)*: 3%

CALCULADORA DE CALORIAS

Tabela Nutricional

Porção de 100g
Porção %VD*
Valor energético 60,0 kcal 3%
Carboidratos 10,8 g 4%
Proteínas 0,37 g 0%
Gorduras 1,84 g 3%
Colesterol 0,0 mg 0%
Saturadas 0,35 g 2%
Monoinsaturadas 0,95 g **
Poli-insaturadas 0,15 g **
Fibra Alimentar 0,87 g 3%
Sódio 7,55 mg 0%
Cálcio 11,1 mg 1%
Ferro 0,14 mg 1%
Magnésio 6,37 mg **
Manganês 0,00165 mg **
Fósforo 5,4 mg **
Postássio 37,8 mg **
Cobre 0,07 mg **
Zinco 0,1 mg **
Vitamina A 5,77 mcg **
Vitamina C 5,14 mg **
Vitamina D 0,0 mcg **
Vitamina E 0,005730000000000001 mg **
Retinol 11,6 mcg **
Piridoxina 0,04 mg **
Cobalamina 0,0 mcg **

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) VD não estabelecido.


Vitoria Rodrigues
Vitoria Rodrigues
Nutricionista (Nutrição estética, Nutrição clínica funcional, Emagrecimento, Nutrição esportiva)
Calcular Calorias Diárias
Ter uma alimentação saudável e nutritiva está na moda. A cada dia que passa, mais e mais pessoas estão preocupadas com o que comem.
Se você está buscando ajustar sua ingestão de calorias diárias para emagrecer, ganhar peso ou manter a forma, adaptar quantas calorias por dia você come baseado no seu peso atual é essencial.