19 dicas para prevenir a morte súbita em bebês




Um dos principais riscos enfrentados pelos lactentes com menos de um ano de idade é a síndrome da morte súbita , que ocorre quando uma criança morre repentinamente devido a eventos evitáveis, bem como causas desconhecidas.

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Para evitar isso, a Academia Americana de Pediatria (AAP) fez um guia que inclui 19 recomendações baseadas em 63 estudos.

Rachel Moon , principal autora dos conselhos, explica que, quando uma criança chega ao mundo, os pais podem ser superados, então o objetivo é fornecer um guia claro e simples sobre como e onde dormir, entre outras coisas.

As 19 dicas

As recomendações variam de cuidar do lugar para dormir, promovendo o aleitamento materno, evitando o sobretudo e mesmo as medidas que devem ser tomadas desde que o bebê está no útero. Conheça-os!

  • Coloque o bebê nas costas até pelo menos um ano de idade. Esta posição reduzirá o risco de sufocação.
  • Certifique-se de que tem uma superfície firme.
  • Ame-o sempre que possível. A amamentação reduz o risco de morte em 50%.
  • Empurre-o no seu quarto, mas em camas separadas durante o primeiro ano.
  • Remova os objetos macios da superfície da cama.
  • Dê-lhe a chupeta durante a soneca e quando vai para a cama.
  • Não ultrapasse e evite colocar as capas para dormir.
  • Não se esqueça de vaciná-lo.
  • Não use dispositivos que não estejam aprovados para dormir.
  • A morte prematura não é impedida com monitores cardiorespiratórios em casa, por isso não vale a pena usá-los.
  • Monitora o tempo que o bebê está no estômago quando ele dorme.
  • Siga as recomendações do pediatra antes de qualquer dúvida, não hesite em consultá-lo.
  • Certifique-se de que produtos como brinquedos ou acessórios de cama cumprem as informações necessárias e são aprovados.
  • Se você tem fatores de risco, você deve manter uma vigilância constante.
  • As fraldas também não reduzem o risco de morte prematura.
  • Procure por informações detalhadas sobre como é seguro o sono.
  • Durante a gravidez

  • Evite se expor ao fumo do cigarro durante e após a gravidez.
  • Não consome álcool e drogas.
  • Vá para as suas revisões periódicas.
  • O diretor do UNICEF, Anthony Lake, adverte na introdução de “Limpar o ar para as crianças” que a poluição “contribui decisivamente para a morte por ano de cerca de 600 000 crianças menores de cinco anos (…) Tóxico não só atacam os pulmões ainda imaturos dos pequeninos, mas também podem afetar o desenvolvimento do cérebro infantil a longo prazo “.

    A título de comparação, o texto enfatiza que 300 mil menores morrem anualmente da malária . De acordo com a Unicef, 2 milhões de crianças em todo o mundo estão expostas a um ar considerado contaminado pela OMS.

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